2 recepty na matcha smoothie

Dnes pro Vás máme 2 jednoduché recepty na matcha smoothie.

 

Detox drink

Budete potřebovat:

  • 1 plechovka kokosového mléka
  • 1 avokádo
  • hrstku rukoly
  • 2 lžíce medu (pro vegany 2 lžíce tapiokového sirupu)
  • 1 pytlíček matcha čaje (2g)
  • 1 lžíci limetkové šťávy

Postup:

  • vše stačí vložit do mixéru/blenderu a pořádně rozmixovat

Kokosovo-banánové smoothie

Budete potřebovat:

  • 250ml kokosové vody
  • půlku banánu
  • půlku manga
  • 1 pytlíček matcha čaje (2g)

Postup:

  • vše stačí vložit do mixéru/blenderu a pořádně rozmixovat

Detox smoothie vám dodá energii a je dobré po ránu. Kokosovo-banánové je dobré jako odpolední svačinka a hlavně, když nás honí mlsná.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení