Blog, Strana 9

Vážení zákazníci, během měsíce září jsme pro Vás připravili několik skvělých nabídek. Září je měsícem BIO potravin, proto od nás získáváte slevový kód „gofresh“ pro slevu 10% na našem e-shopu. Slevu získáte při objednávce nad 500Kč a platí do 30.9.2020. Dále máme zlev...

Jsou tu dva velké okruhy důvodů, proč volit biopotraviny. Ten první je, nemyšleno nijak špatně, egoistický, a týká se samotného jídla a vlivu na naše zdraví.  Z tohoto důvodu saháme po prověřených potravinách a výrobcích bez chemie a umělých látek. Druhý okruh je o...

Máme pro Vás recept na skvělý banana bread, který je bez lepku, sóji, laktózy a dokonce i sugar free. Je skvělý na snídaně nebo na odpolední svačinku. Budete potřebovat: 6 zralejších banánů (4 do těsta a 2 na vrch) 100-125g kakaového másla (jde použít i ghíčko) 2 ...

Kokosové mléko a zdraví Kromě toho, že dělá naše jídlo krémovější a chutnější, kokosové mléko je zdravým doplňkem různých potravinářských přípravků. Kokosové mléko se vyrábí ze zralého kokosu speciálním druhem odšťavňování. Mléčně bílá tekutina je pak lahodná složka d...

O tucích jste toho určitě slyšeli už hodně. Ale slyšeli jste už o trans tucích? V tomto článku si je představíme a řekneme si, jaké mají účinky na naše zdraví. Co jsou to vlastně trans tuky? Trans tuky, odborně nazývané trans izomery mastných kyselin nebo trans-mastné...

Časopisy o zdravém životním stylu většinou informují o škodlivosti lepku, mnoho celebrit nás pak přesvědčuje o tom, že teprve po jeho vyloučení ze svého jídelníčku jsou skutečně spokojení a šťastní. Lepek je takovým fenoménem dnešní doby. Časopisy o zdravém životním st...

Akné je docela běžný problémový stav pokožky, který postihuje téměř 10% světové populace. K rozvoji akné přispívá mnoho faktorů, včetně produkce mazu a keratinu, bakterie na pokožce způsobující akné, hormony, ucpané póry a zánět. Souvislost mezi stravou a akné byla don...

Kofein je stimulant, který se přirozeně vyskytuje v nápojích, jako je káva a čaj. Kofein najdete také v energetických nápojích. Kofein zvyšuje množství chemických látek v mozku, které zlepšují náladu, bojují proti únavě a zlepšují soustředění. Právě z těchto důvodů se m...

Je dokázáno, že meditace, cvičení mysli a těla, podporuje relaxaci – a ukazuje se jako super prostředek k udržení krevního tlaku pod kontrolou. Krevní tlak je vlastně měření síly tlaku krve na stěny vašich tepen – tento tlak se může zvýšit v důsledku řady faktorů (jako ...

Minerály jsou klíčové živiny, které vaše tělo potřebuje k fungování. Ovlivňují různé aspekty tělesných funkcí, jako je zdravý růst těla, zdraví kostí, svalové kontrakce, rovnováha tekutin v těle a mnoho dalších procesů. Mnohé z minerálů je však pro vaše tělo obtížné ab...